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出演情報

ヨガレッスン

初心者でも、大丈夫 やさしいヨガ教室

基本から、しっかりとヨガを習いたい方。身体の調子を整えたい方。柔らかくなりたい方。アーユルヴェーダの知識に基づいた、ヨガを体験してみませんか?

開催時間・場所はご指定の、ご都合のよいとろこにて。
料金:1レッスン 4,000円

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女性のココロとカラダを整える めぐりヨガ

全4回のレッスンで、“めぐるカラダ”を実感してください!ヨガには、血行やリンパの流れをよくする、自律神経を整えるなど、女性にうれしい効果がたくさん!運動が苦手でも大丈夫!

会場:ドーンセンター(大阪・天満橋)
料金:全4回 6,000円

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集中ヨガレッスン

しっかりとヨガを習得したい。ヨガのポーズを楽しみたい、身体を鍛えたい、身体の調子を整えたい。柔らかくなりたい。リラックスしたい。そんな方にオススメの120分たっぷりと効果的にヨガを体験していただく集中コースです。

会場:イロリムラ(大阪・中崎町)
料金:1レッスン 上限2,000円

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ボイストレーニング&ヨガ BODY WORK

一心寺シアター倶楽ワークショッププログラム「COMPASS」vol.4。呼吸と、脳や身体の各部のつながる「ヨガ」と、呼吸と発声によるボイストレーニングをMIXした、「姿勢」「 集中力」「 思考力」「 想像力」を育むBODY WORKです。

会場:一心寺 南会所(大阪・阿倍野)
料金:1レッスン 2,000円

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